Audrey Extier - Diététicienne nutritionniste

Expérience fantastique: Audrey Extier est une professionnelle bienveillante, à l’écoute, et qui explique très bien! Ses conseils adaptés à mon mode de vie m’ont beaucoup aidé et ont simplifié ma vision des repas, qui commençaient à devenir un casse-tête. Les fiches sont très claires, un très bon support, je les sors désormais à chaque repas, merci!

Expérience fantastique: Cela fait 9 mois que Mme, Audrey est ma nutritionniste. Nous avons défini ensemble mes objectifs : d'abord travailler sur ma résistance à l'insuline, ensuite perdre du poids puis stabiliser mon poids et avoir un meilleur rapport à l'alimentation. Au-delà d'atteindre tous les objectifs, j'ai acquis des connaissances en nutrition. J'ai également découvert une approche qui a fondamentalement changé ma façon de manger basée sur l'écoute de mon corps et le plaisir de manger sainement, sans stress ni pression. J'ai commencé à perdre du poids dès le premier mois et j'ai pu éliminer ma résistance à l'insuline, ce qui a amélioré ma peau, mon système digestif et même mon état géneral. ce rééquilibrage alimentaire me permet aujourd'hui de maintenir un poids stable et une bonne santé ! Un grand merci à vous madame audry pour votre soutien ciblé, votre écoute, votre patiente et votre bienveillance. je ne peux pas vous remercier assez pour le travail que vous avez fait avec moi.

Expérience fantastique: Mme Extier m'a permis d'être davantage à l'écoute de mon corps, sans aucune restriction, et m'a guidée pour ma perte de poids. Je la recommande pour son écoute, sa pédagogie, et sa réelle expertise. Un grand merci pour ces conseils précieux.

Expérience fantastique: Une très belle surprise pour cet accompagnement réalisé par Audrey Extier. J y allais avec quelques à priori, n ayant jamais consulté de diététicienne, je craignais les conseils évidents. Mais c était un accompagnement vraiment personnalisé, sans pression et à mon rythme. J ai pu atteindre mes objectifs en 6 mois, et je sens que j' ai vraiment réussi à intégrer de nouvelles habitudes. On repart toujours des rdv avec des petites fiches personnalisées vraiment aidantes. Très à l écoute et bienveillante, je recommande Audrey Extier à toute personne qui souhaite s attarder sur son alimentation.

Expérience fantastique: Je recommande vivement, personne très à l'écoute ,elle sait prendre en compte nos besoins , elle m'accompagne depuis plusieurs mois déjà! Je suis vraiment ravie, j'apprécie chaque séance avec Mme Extier et j'en sort toujours motivée ! Les fiches avec les annotations au cas par cas sont vraiment supers ! Ces séances sont très efficaces elles m'ont permis d'apprendre les bases d'une alimentation équilibrée sans frustration ! Merci à vous !