Audrey FERRAND
Informations sur Audrey FERRAND
18000, Bourges
Horaires d'ouverture
- lundi: 09:00 – 18:00
- mardi: 09:00 – 19:00
- mercredi: 09:00 – 18:30
- jeudi: Fermé
- vendredi: 09:00 – 18:00
- samedi: Fermé
- dimanche: Fermé
Mon nom est Audrey Ferrand, et je suis une diététicienne nutritionniste et hypnothérapeute basée à Bourges, avec plus de 20 ans d'expérience dans le domaine de la santé et du bien-être. Je me spécialise dans une approche holistique qui va au-delà de la simple nutrition, en intégrant des méthodes de gestion émotionnelle et psychologique pour aider mes clients à atteindre un mieux-être durable.
Dans mon cabinet, je travaille sur divers aspects de la diététique, tels que le comportement alimentaire, les besoins physiologiques et la gestion des troubles alimentaires, y compris les TCA et les problèmes digestifs. Je suis également formée à la méthode FODMAP pour ceux qui souffrent du syndrome de l'intestin irritable.
En outre, en tant qu'hypnothérapeute certifiée, je propose des techniques pour la gestion du stress, le développement de la confiance en soi et le soutien pour surmonter les phobies, les insomnies et même l'arrêt du tabac. Je m'adresse de manière spécifique aux enfants et adolescents, fournissant un environnement sûr pour traiter les traumatismes et les émotions.
Mon approche est centrée sur une écoute attentive, la personnalisation de l'accompagnement et l'enseignement d'outils concrets, permettant à chacun de redéfinir sa relation avec son corps et son esprit. Je suis convaincue que le chemin vers un meilleur équilibre passe par la compréhension et la transformation de soi-même.
Si vous cherchez à améliorer votre bien-être physique et mental, n’hésitez pas à prendre rendez-vous avec moi à mon cabinet, situé au 1 rue Pasteur, 18000 Bourges, où je vous accueille les lundis, mardis, mercredis et vendredis. Ensemble, nous travaillerons pour atteindre vos objectifs de santé dans un espace bienveillant et respectueux.
Audrey FERRAND: Critiques
Expérience fantastique: Les changements furent profonds et fluides. Son expertise lui permet d’utiliser différents outils de façon remarquable. Vivement conseillé !
Expérience fantastique: Je recommande Audrey. Après 6 séances j'ai pu reprendre confiance en moi. Une approche différente d'une dieteticienne lambda, elle nous apprend à faire confiance au besoin de notre corps et d'être à notre propre écoute. Un grand merci.
Expérience fantastique: J'étais assez sceptique après notre première séance (presque déçue de ne pas avoir de régime drastique à respecter et de calories à compter), j'ai poursuivi les séances et ai bien fait ! J'ai découvert avec Audrey une nouvelle façon de regarder la nourriture et mon corps. Je me sens bien mieux depuis, et suis très satisfaite d'avoir fait appel à cette professionnelle à l'écoute et très positive.
Expérience fantastique: Audrey est une personne très à l'écoute, professionnelle. elle m'apporte les outils nécessaires pour ma prise en soin et cela améliore considérablement mon quotidien, mon image de moi. elle est très agréable, les rendez-vous sont toujours un très bon moment, il n'y aucun jugement, toujours des encouragements et une revalorisation de soi.elle sait trouver les mots , ne force pas. Audrey est bienveillante, c'est une très grande valeur pour un bon accompagnement .Je l'a recommande à 100%.
Expérience fantastique: Très sympathique et sans jugement, Audrey m'a aidée à y voir plus clair sur mon mode de vie et ma façon de m'alimenter. Elle m'a donné toutes les clés pour réussir à modifier mes comportements sans pour autant me frustrer et sans que je sois trop dure avec moi même ! Le reste du travail c'est à moi de le faire mais grâce à Audrey je n'avance plus à l'aveugle. Merci beaucoup ????
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