Benedicte Engelhard - Diététicienne Nutritionniste - Caen

Bénédicte Engelhard, diététicienne nutritionniste diplômée à Caen, allie passion pour la cuisine et expertise en nutrition pour offrir un accompagnement sur mesure, tant préventif que curatif. Chaque individu étant unique, elle privilégie une approche holistique qui prend en compte votre mode de vie, vos goûts personnels et votre état de santé afin d'atteindre votre bien-être global.

Plutôt que de vous imposer un régime restrictif, Bénédicte vous propose une nouvelle manière de vous alimenter, simple et sans frustrations. Son objectif est de faire de l'alimentation un véritable plaisir, tout en améliorant votre état nutritionnel et votre vitalité.

Elle se spécialise dans plusieurs domaines, notamment l'accompagnement des maladies hormonales comme l'endométriose et le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), ainsi que le soutien dans les troubles des conduites alimentaires et la gestion de l'obésité. Son approche bienveillante et personnalisée respecte le rythme de chacun, et est idéale pour celles et ceux qui cherchent à améliorer leur santé sans judgements.

Bénédicte propose également un accompagnement spécifique pour les transitions hormonales comme la périménopause et la ménopause, ainsi que pour des problématiques pédiatriques liées au surpoids. Pour ceux qui traversent des parcours de soins en cancérologie, une attention particulière est portée à la nutrition pour soutenir le corps durant ce processus.

Si vous souhaitez simplement retrouver énergie et dynamisme, elle vous aide à équilibrer votre alimentation que ce soit pour perdre ou prendre du poids, gérer la fatigue ou adopter un régime végétarien ou végétalien. Chaque consultation est un moment d'écoute où vous fixez ensemble vos objectifs adaptés à vos besoins.

Afin de vous aider au mieux, Bénédicte a enrichi sa pratique avec des formations en hypnose Ericksonienne. N'attendez plus, prenez soin de vous et transformez votre relation avec la nourriture. Prendre un rendez-vous sur Doctolib est la première étape vers un mieux-être.